ビタミンE(別名:トコフェロールコハク酸エステルカルシウム) [障【害】者として]
強い坑酸化作用がある。
赤血球を保護する。
主な欠乏症
赤血球の溶血、神経障害
多く含む食品
アーモンド、ひまわり油、かぼちゃ
P.35から抜粋
↑
【障害者】の定義 [障【害】者として]
【職業訓練ルポ】1日目 2011-09-27(火) [障【害】者として]
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入校
バイパス降り口を見逃し、JR3駅分も通り越して、大遅刻。
オリエンテーション
受講者=14名。
各自の自己紹介。
Hirosuke…不覚にも涙する。
みなさん…倒産、交通事故、シングルマザー…。
みんな、何かを背負っている。
午後
胸に名札を付ける。
今日の号令係…Hirosuke
「起立。お願いします!」
S講師
新しい建築の製図
作者: 「新しい建築の製図」編集委員会
出版社/メーカー: 学芸出版社
発売日: 2005/10/30
メディア: 大型本
第1章 製図の基本 P.4~P.11
*材料と用具
*製図用具の使い方
*製図規格
「起立。ありがとうございました!」
【スピルバーグ】だって【アスペルガー】 [障【害】者として]
Wikipedia
アスペルガー
障害でも症候群でも治療対象でもない
- 作者: 梅永 雄二
- 出版社/メーカー: 日本文芸社
- 発売日: 2010/12
- メディア: 単行本
【アインシュタイン】も【アスペルガー】
【バリアフリー】が世界に広まったキッカケ [障【害】者として]
報告書『バリアフリーデザイン』が提出された。
この報告書が、
「多くの建築物が、平均的な人体寸法の人【Mr.アベレージ】を標準として造られているために、障害がある等、想定から外れた人にとっては、非常に使いにくい環境になってしまっている。」
と指摘し、これが、バリアフリーが世界的に普及する第一歩となった。
【職業訓練ルポ】4日目 2011-10-03(月) [障【害】者として]
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Wさん、用事のため、午前中は欠席
代理で、Tさんが…
「起立。お願いします!」
K講師(所長)
- 作者: 広瀬 幸男
- 出版社/メーカー: オーム社
- 発売日: 2001/05
- メディア: 単行本
まえがき
「建築とは、工学技術をバックボーンにして、
【生活の器】=【個々の環境】
を造り出す総合芸術である。」
「夢をカタチにする仕事・・・・・建築」
挿絵
日本最古の木造学校
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%96%8B%E6%99%BA%E5%AD%A6%E6%A0%A1
第1章 建築をとりまく世界
第2章 建築の基本事項
第3章 生活空間の建築計画
第4章 働く空間・公共性の高い空間の建築計画
第5章 建築を考える技術
第6章 建築の「しくみ」を考える技術
第7章 建築を「つくる」技術
第8章 環境と建築の未来を考える
「起立。ありがとうございました!」
Wさん未着のため、再びTさんが代理で・・・
「起立。お願いします!」
Wさん、到着。
A講師、怒涛の如く進める。
2・3 断面図
2・4 立面図
2・5 かなばかり図
2・6 部分詳細図
2・7 天井伏図
2・8 展開図
2・9 建具表
2・10 基礎伏図
2・11 床伏図
2・12 小屋伏図
2・13 軸組図
(P.24~P.61)
Hirosuke、質問を連発。
A講師、時々、答に窮する。
「起立。ありがとうございました!」
マグネシウム (Mg) [障【害】者として]
酵素を活性化する。
神経の興奮を抑える。
主な欠乏症
動悸、不整脈、神経過敏、抑うつ症
多く含む食品
アーモンド、豆類
P.37から抜粋
↑
食生活アドバイザー検定2級テキスト&模擬問題―3ステップで最短合格!
- 作者: 村井 美月
- 出版社/メーカー: 秀和システム
- 発売日: 2010/09
- メディア: 単行本
【ピーター・パン】症候群【シンドローム】 [障【害】者として]
ピーター・パン・シンドローム―なぜ、彼らは大人になれないのか
- 作者: ダン・カイリー
- 出版社/メーカー: 祥伝社
- 発売日: 1984/01
- メディア: 単行本
社会復帰、つまづきました。 [障【害】者として]
【職業訓練ルポ】 2011-10-24(月) [障【害】者として]
【職業訓練ルポ】 2011-10-27(木) [障【害】者として]
「月末の日数調整のため休講」なのを知らずに行ってしまった。
休んでいた先週に連絡があったらしい。
予定表にも書いてあり、Hirosukeの確認ミス。
やれやれ。
【職業訓練ルポ】さぼってます。 [障【害】者として]
ちゃんと通ってますよ。
ルポをさぼってます。
内容が複雑になって、その日の内に、
今までみたいな箇条書き風にアップ出来なくなったものですから。
週1ペースにします。
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【エビオス錠】が足りなかったかも? [障【害】者として]
職業訓練を始める前には、
日中も含めて【5錠×10回】ほど飲んでいました。
訓練期間中は、
朝は【抗うつ薬】だけ。
日中もエビオス錠は飲まず、
帰宅してから【5錠×3回】ほど。
ここ10日間は不調で訓練を休んだので、
また【5錠×10回】に戻しました。
そしたら、昨日、
久しぶりに部屋の掃除が出来たんです。
やっぱり、
気のせいじゃなく、
抗うつ薬が全く効かない僕には、
エビオス錠は何か特別な効能があるようです。
お悩みの方、お試しあれ。
送料も含めると、楽天ではココが最安です。
商品説明も詳しいです。
Amazonは、意外に高いです。
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