主な働き
強い坑酸化作用がある。
赤血球を保護する。

主な欠乏症
赤血球の溶血、神経障害
 
多く含む食品
アーモンド、ひまわり油、かぼちゃ

P.35から抜粋
  ↑

食生活アドバイザー検定2級テキスト&模擬問題―3ステップで最短合格!

  • 作者: 村井 美月
  • 出版社/メーカー: 秀和システム
  • 発売日: 2010/09
  • メディア: 単行本

小林製薬の栄養補助食品

ビタミンE お徳用 約60日分 120粒

  • 出版社/メーカー: 小林製薬
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品