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2月14日(土)
文京区・小石川後楽園でのマインドフルネス体験会が午後3:30に終了。
うつ・不安障害を治す
マインドフルネス
―ひとりでできる「自己洞察瞑想療法」
- 作者: 大田 健次郎
- 出版社/メーカー: 佼成出版社
- 発売日: 2013/06/04
- メディア: 単行本
JR水道橋→新宿→京王線いなぎ駅と移動。
練習会場(稲城市の中央公民館)には5時過ぎに到着しました。
練習は午後6時スタート。
それまで次々に来る初対面の人達への挨拶と自己紹介に回りました。
練習中は久しぶりにフルパワーで歌い、新しい仲間と充実した時間を過ごしました。
午後9時に練習が終了。
「京王線いなぎ駅21:30発 新宿行き」で帰るはずが、#59059;夜道#59059;に迷って乗り遅れ。#59144;
新宿発のJR宇都宮線・湘南新宿ライン最終電車には間に合いました。#59143;
予定から1時間遅れの夜中1:30過ぎに自宅到着。
でも大丈夫、疲れてませんよ。#59028;
むしろ爽快です!#59126;
ヴェルディ : オペラ「椿姫」
/リコルディ社ピアノ・ヴォーカル・スコア
- 作者:
- 出版社/メーカー: リコルディ社
- 発売日: 2009/11/01
- メディア: 楽譜
総参加者=約40名。
バス・バリトン組=8名。
うち4名が、演出家かつ総監督の【馬場紀雄】氏による応援依頼を受けた(セミ)プロ。
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オペラ演出家 馬場紀雄のページ
http://www2.odn.ne.jp/~cai62190/
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残り4名のうち合唱経験者は2名。
ブラスバンド経験者が1名。
全くの未経験者が1名。
話し合いの結果、パートリーダーは昭和音大(声楽科)の現役生S君に決定。
最年少なのにね。(笑)
僕はサブリーダーに任命されました。#59122;
稲城市民じゃなくて栃木県民だし、ろくに楽譜も読めないのにね。(笑)
さらにはケータイ#59016;だって持ってないのにね。(関係ない?)
まぁ、とにかく皆さん、頑張って行きまっしょい! #59027;
オペラの楽譜には音符やら符号やら指示やらが目一杯です。高校時代の合唱経験なんか、ほとんど役に立ちません。
そんな僕に必要な本。
なんとレビュアー全員(現在#59106;#59113;人)5つ星★★★★★評価という絶賛本。
あぁ、読みたい本が一杯だ。。。
太陽がいっぱい
最新デジタル・リマスター版 (Blu-ray)
- 出版社/メーカー: 紀伊國屋書店
- メディア: Blu-ray