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加齢変化 [健康・栄養・住環境]

高齢になるにつれて、記憶力や免疫力が低下したり、
足腰が弱ってきたりすること。

必ずしもマイナス面ばかりではない。

環境を整備したり、生活・健康を上手に管理したりする事で、
心身の若さを長く保ち、
生涯の終わりまで自立した生活を送れる可能性も高い。

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